10 Motivos para consumir AOVE
| Encendido Oct09,2019Sin lugar a dudas, el Aceite de Oliva Virgen Extra (AOVE) es uno de los productos más saludables de nuestra gastronomía. Es algo conocido por todos y científicamente demostrado. Desde Oleosetin somos firmes defensores de sus múltiples propiedades beneficiosas, que, acompañadas de una dieta equilibrada y hábitos saludables, se convertirán en un aliado para una salud de hierro.
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Variedad Oleosetin
Las innumerables bondades de nuestro querido AOVE, bien merecen un pequeño artículo al respecto. Prestad atención porque os vamos a dar 10 motivos para consumirlo.
1: Es rico en calorías de buena calidad que protegen nuestra salud cardiovascular. Reduce los niveles de triglicéridos y colesterol e incrementa el colesterol HDL, que es bueno para el organismo.
2: Previene la aparición de distintos tipos de cáncer, como el de mama o el de colon.
3: Retrasa el deterioro cognitivo asociado al envejecimiento.
4: Puede contribuir a la prevención de la aterosclerosis.
5: Favorece el tránsito intestinal combatiendo el estreñimiento.
6: Ejerce un papel protector frente a afecciones como la gastritis o las úlceras.
7: Previene la pérdida de masa ósea gracias a su riqueza en polifenoles.
8: Previene el desarrollo de diabetes mellitus y ayuda a tratar esta enfermedad.
9: Hidrata y tonifica la piel.
10: ¡ESTÁ BUENÍSIMO!
Con esta carta de presentación, podríamos afirmar que el consumo de AOVE debería ser obligado en nuestras dietas. Al fin y al cabo, no le falta razón al viejo refrán que reza, “El aceite de oliva todo mal quita”.